Dört ifadeye dayanarak kendi kumar davranışınızı hızlı bir şekilde kontrol edebilirsiniz:
Ancak param bittiği zaman, kumar oynamayı bırakıyorum.
evet / hayır
Kaybetmek, telafi etmek istediğim kişisel bir yenilgidir.
evet / hayır
Sık sık kumar oynamayı düşünüyorum ve içsel bir oyun dürtüsü hissediyorum.
evet / hayır
Para bulmak için başkalarını aldattım ve yalan söyledim.
evet / hayır
Yukarıdaki ifadelerden ikisine veya daha fazlasına evet yanıtı vermeniz gerekiyorsa, bu, sorunlu veya bağımlılık oluşturan kumar davranışının ciddi bir belirtisidir.
Bir şeyler yapmalısınız:
Ücretsiz ve anonim
Eğer aşağıdaki konulardan birisi sizin için geçerliyse Kumar Bağımlılığı Danışma Hattından destek alabilirsiniz.
Hemen hemen tüm büyük şehirlerde, kumar bağımlılığının tedavisi ve kumar bağımlılarının yakınları için danışmanlık konusunda uzmanlaşmış danışma merkezleri vardır. Bizi arayın!
Doğru irtibatı bulmanız için size yardımcı olalım.
Online-Danışma servisimizde, danışma ekibimizden sabit biriyle uzun süreli iletişim halinde kalabilirsiniz. Bu irtibat zamanla sınırlı değildir ve istediğiniz zaman irtibata geçebilirsiniz.
Sorunlu kumar davranışı (kumar bağımlılığı) konusunda size tavsiyelerde bulunuyoruz. Hem kumar oynayan kişiler hem de akrabaları, arkadaşları veya işverenleri bizimle iletişime geçebilirler.
Kumar Bağımlılığı Kuzey Ren Vestfalya Eyalet Koordinasyon Merkezi´nin danışmanları olarak bizler, kendi yaşam durumunuzda size eşlik ediyor ve sizi destekliyoruz. Kişisel konularınızı ele almanın bir yolunu sizinle birlikte bulmaya çalışacağız.
Landesfachstelle Glücksspielsucht NRW
Niederwall 51 (Eingang Ravensbergerstraße)
33602 Bielefeld
